Dampak Gaya Hidup Modren Terhadap Kesehatan Mental Anak dan Remaja

Dampak Gaya Hidup Modern Terhadap Kesehatan Mental Anak dan Remaja

1.      Masalah kesehatan mental

Seperti halnya orang dewasa, anak-anak dan remaja pun dapat mengalami masalah-masalah kesehatan mental yang mempengaruhi cara mereka berfikir, merasa, dan bertindak. Masalah-maslah kesehatanmental dapat menyebabkan kegagalan studi, konflik keluarga, penggunaan obat terlarang, kriminalitas, dan bunuh diri.

Hasil penelitian (di Amerika Serikat) menunjukkan bahwa satu dari lima orang anak dan remaja memiliki gangguan kesalahan mental, dan satu dari sepuluh ( atau sebanyak enam juta) anak memiliki gangguan emosional yang serius ( mentalhealth.org).

Masalah kesehatan mental ini dialami juga oleh anak-anak dan remaja di Indonesia. Menurut Machmud ( salah seorang jajaran direksi rumah sakit jiwa Bandung ), dalam 3 bulan terakhir  ( antara agustus – oktober 2003), terjadi peningkatan gangguan jiwa dikalangan anak dan remaja di Jawa Barat, khususnya kota Bandung ( Pikiran Rakyat, dalam Farid Mashudi, 2012).

2.      Indikator Masalah Kesehatan Mental pada Anak dan Remaja

Ada 2 indikator dalam masalah kesehatan mental pada anak dan remaja, yaitu gangguan perasaan dan gangguan perilaku.

a.       Gangguan Perasaan

Gangguan perasaan sebagai indikator masalah gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja meliputi beebrapa hal berikut:

1)      Perasaan sedih tak berdaya( helplessness)

2)      Sering marah-marah dan bereaksiyang berlebihan terhadap sesuatu

3)      Perasaan tak berharga

4)      Perasaan takut, cemas, atau khawatir yang berlebihan

5)      Kurang bisa konsentrasi

6)      Merasa bahwa kehidupan ini sangat berat

7)      Perasaan pesimis menghadapi masa depan

b.      Gangguan Perilaku

Gangguan perilaku sebagai indikator masalah kesehatan mental pada anak dan remaja meliputi beberapa hal berikut :

1)      Mengonsumsi alkohol atau obat-obat terlarang

2)      Suka mengganggu hak-hak orang lain atau melanggar hukum

3)      Melakukan suatu perbuatan ynag dapat mengancam kehidupan yang bersangkutan

4)      Melakukan diet secara terus-menerus atau obsesi untuk memiliki tubuh yang langsing

5)      Menghindari persahabatan, atau senang hidup menyendiri

6)      Sering melamun ( day dreaming )

7)      Sering menampilkan perilaku yang kurang baik, atau melakukan kenakalan sekolah.

3.      Penyebab Masalah Kesehatan Mental Pada Anak dan Remaja

1)      Faktor biologis

2)      Faktor psikologis

3)      Faktor lingkungan.

DAFTAR PUSTAKA

Mashudi, Farid. 2012.Psikologi Konseling. Yokyakarta.IRCiSoD